luciana casil's Notizen, 01 Okt 20

Boa noite gente...vcs ficam em quantas calorias diárias???

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2020:
1329 kcal Fett: 76,00g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 104,80g.   Frühstück: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Gergelim. Mittagessen: Suco de Limão, Hellmann's Maionese, Jiló Cozido, Repolho-Roxo, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Costela de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Suco de Limão, Jiló Cozido, Rúcula, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Ecila Cream Cheese, Sadia Mussarela. mehr...


Kommentare 
Máximo 1.800, mas fico em torno de 1.300/1.400 
22 Okt 20 vom Mitglied: Gsuatvo
800; meu máximo 
22 Okt 20 vom Mitglied: kimilysara99

     
 

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