Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 158,85g | Kohlh: 287,97g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Овсяная, Огурец (с Кожурой), Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшенично-Ржаные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Семена Льна. Mittagessen: Лидкон Суп Гороховый, Куриное Филе, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Рыба с Короны. Abendessen: Куриное Филе, Barilla Спагетти, Рыба с Короны, Лидкон Суп Гороховый, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Минтай, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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