black_26's Notizen, 02 Okt 20

Как сделать творог вкуснее? Добавить к нему фруктов и ягод. Прекрасный завтрак вышел.

---

1412 kcal

Fett: 46,68g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 116,02g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Спагетти #5, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеин, Now Omega-3. mehr...

1589 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...