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setembro concluido com sucesso.
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1762 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 119,70g | Kohlh: 167,06g.
Frühstück: Caseirinho Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Canela, Molico Leite Desnatado, Café (Instantâneo), Ovo. Mittagessen: Massa Leve Escondidinho De Carne. Abendessen: Sadia Escondidinho de Carne Moída, De Marchi Polpa de Graviola, Shark Whey Protein, Molico Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Kefir de Leite Desnatado, Quality Life(Campilar) Semente de Linhaça Dourada. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
treino em casa para mulheres - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, caminhada leve distância 4.5 km - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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andreia a.araujo's Gewichtsverlauf
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