Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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506 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Huevo Duro, Arándanos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Palta Hass, Espinacas, Mostaza, Tomates, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Té (Infusión), Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo, Coliflor, Carne de Pavo. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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nicol_rhcp's Gewichtsverlauf
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