Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Капучино, Огурец (с Кожурой), Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Mittagessen: Самбери Шаурма Диетическая. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kofe1984's Gewichtsverlauf
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