Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 134,05g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Babi, Bakso Daging Babi, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Breast, Pork, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oranges, Snack Cracker, Mangga. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|