Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Индана Смесь Перцев, Перепелиное Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный, Шампиньоны Гриль, Салат Айсберг, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидор Сливка, Global Village Баклажаны в Аджике , Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Рис Отварной. Abendessen: Увелка Гречка Вареная, Global Village Баклажаны в Аджике , Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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