serpil.3545's Notizen, 03 Okt 20

afiyet olsun

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1621 kcal Fett: 76,63g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 165,30g.   Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Bazlama, Patates Kızartması, Menemen. Mittagessen: Yeşil Mercimek Çorbası, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Karpuz. Abendessen: Patates Kızartması, Salçalı Makarna, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Badem. mehr...



     
 

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