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yeni başlangıcım umarım başarırsın emeklerinin karşiliğini alicaksınn yürü beee
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75 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 4,03g | Eiw: 12,44g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Salça, Susamlı Simit. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Su (Şişede). Abendessen: Su, Elma. Snacks/Sonstiges: Su. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Selen MERCAN's Gewichtsverlauf
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