Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 285,57g.
Frühstück: Mela, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Speck, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Abendessen: Gelato, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Kinder Fetta al Latte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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