Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 12,84g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Laime Сыр Легкий 15%, Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: Laime Сыр Легкий 15%, Телятина Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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MShmyrina's Gewichtsverlauf
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