Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 192,70g.
Frühstück: Bauernbrot, Löwensenf Süß Pikant, Wolf Münchner Weißwurst, Lidl Kiwibeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Abendessen: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Expressi Kaffee Sirup, Ja! Skyr Natur, Langnese Happy Rainbow Eis, Katjes Yoghurt Gums. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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