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cheating day kali ini bikin roti o ala-ala cuma makan 1 pc, selebihnya di bagi-bagi :)
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1540 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 180,83g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Nasi Putih, Chicken Thigh, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Abendessen: Nasi Putih, Cooked Fish. Snacks/Sonstiges: Rotiboy Mexican Bun. mehr...
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afinisa's Gewichtsverlauf
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