Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 92,14g | Eiw: 136,63g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Light, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ovo. Mittagessen: Quero Seleta de Legumes, Frango Desfiado, Bolo Esponja, Mãe Terra Chia Semente, Vigor Iogurte Grego Zero, Pipoca Branca (em Óleo). Abendessen: Pão-de-Ló, Banana Prata, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Khadijeimor's Gewichtsverlauf
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