Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 100,94g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 32,83g.
Mittagessen: Almendras, Frutillas, Café, Frutillas, Tregar Crema de Leche, Chia. Abendessen: Café, Frutillas, Tregar Crema de Leche, Savora Savora, Mendicrim Queso Crema, Huevo, Tregar Neufchatel Clasico, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Natura Mayonesa, Tomates Cherry, Lechuga, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite, Queso Mozzarella, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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