|
cumartesi
|
69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 42,95g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 164,84g.
Mittagessen: Sütaş Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Tarhana Çorbası. Abendessen: Et Döner, Lahmacun. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebahat55's Gewichtsverlauf
|