Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 69,55g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Portland Coffee Круассан Классический, Portland Coffee Латте / Кон Лече, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Банан, Перекресток Персик. Mittagessen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Abendessen: CORTO COFFEE Коктейль Молочный Кофейный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Филе Минтая в Духовке с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|