Т 68 Ж 83,5 Б 95 Н 56
|
60 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Чудо Сырок Кокосовый, Интелл Финики. Mittagessen: Бкк Булочка с Повидлом , Спагетти, Нектарин, Магнит Банан. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|