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1416 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 165,14g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Lechuga, GNC Creatina Monohidratada, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo Revuelto, PAM Aceite de Oliva. Mittagessen: Jitomate, Aguacate, Nopal Asado, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Espárragos Cocidos (Frescos), Pepino (Pelado), Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Jitomate, Arrachera, Aguacate, D'Gari Gelatina Light. mehr...
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m+4r10v's Gewichtsverlauf
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