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yuk back on track
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1171 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Green Snap Beans, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Hypermart Beras Hitam. Abendessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Nasi Putih, Hypermart Beras Hitam. Snacks/Sonstiges: Crackers, Chinese Baozi Steamed Bun. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Cardio - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ratna mutmainah's Gewichtsverlauf
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