Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 217,57g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotto. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane per Hamburger. Abendessen: Melinda Mela, Pizza Margherita, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Piselli Cotti, Gamberi Cotti. Snacks/Sonstiges: Doria Crackers Integrali. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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