Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: Banano, Café con Leche Descremada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces. Mittagessen: Tomates Rojos, Ensalada de Verduras Mixtas, Tomates Rojos, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tortas Fritas, Tortas Fritas, Tomates Rojos, Ensalada de Espinacas, Milanesa de Pollo al Horno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juli4441's Gewichtsverlauf
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