Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 78,37g | Eiw: 138,19g | Kohlh: 255,26g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Té Endulzados con Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Liconsa Leche Fortificada, Plátano. Mittagessen: Danone Gelatina Dany, Plátano, Great Value Garbanzos Enchilados . Abendessen: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Dies Irae89's Gewichtsverlauf
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