Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 159,31g | Kohlh: 362,71g.
Frühstück: Banana MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Pomodori Ciliegini MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Philadelphia Active MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Bauli Croissant Cioccolato, Muffin Cacao Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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