Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 77,40g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 299,91g.
Frühstück: Dolce Albero Вафли, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Dolce Albero Вафли, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы . Abendessen: Кукуруза Вареная, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Батат, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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curly_polly's Gewichtsverlauf
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