Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 23,24g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 91,88g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Frisbix Galletas de Arroz Integral . Mittagessen: Banana, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Albóndigas de Carne. Abendessen: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Milanesa de Pollo al Horno. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli4441's Gewichtsverlauf
|