Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2010
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110,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1374 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: 100% Pure Florida Orange Juice, Scrambled Eggs. Mittagessen: Jello Sugar Free Pudding - Chocolate/Vanilla, Sabra, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Almond Walnut Macadamia. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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justjenny's Gewichtsverlauf
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