Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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72 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Chef Select Maaltijdsalade Ham - Kaas. Abendessen: Knolselderpuree, Spruiten. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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