Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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89 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Actimel Heidelbeere & Maca. Mittagessen: Gemüsesuppe, Maultaschen. Abendessen: Fol Epi Classic, Holzofenbrot, Stührk Feinster Lachs Gravad, Kerrygold Butter, Freixenet Sekt. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Bahlsen Russisches Brot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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