Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Salami, Gebirgsjäger Salami, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Bofrost Penne Rialto. Snacks/Sonstiges: Lubs Heidelbeer Fruchtriegel, TiP H-Vollmilch 3,5%, funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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