Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2013
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 95,73g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 225,60g.
Frühstück: Tap Water, Gala Apples, Trader Joe's Sprouted 7 Grain Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Truvia Sweetener, Lactaid milk, Equate fiber, Stevia liquid, Creamer powder, Coffee. Mittagessen: Margarine, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Costco Blueberry Muffin. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Kraft MiO Energy, Banana, Little Debbie Little Muffins Chocolate Chip, Lactaid 2% Milk, Salada White Tea, Orville Redenbacher's Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
|
|
1996 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feretina's Gewichtsverlauf
|