Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
84,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
377 kcal
|
Fett: 19,56g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 16,02g.
Frühstück: Café, Ovo Frito, Bacon. Mittagessen: Chuchu Cozido, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Acelga. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damadea's Gewichtsverlauf
|