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845 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 78,64g.
Frühstück: 케일주스, 토마토계란. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 맥치킨버거. Abendessen: 회. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Yoga - 5 Minuten, Spinning - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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