Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2010
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 187,06g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Fat Free Cream Cheese, hershey cocoa powder, Milk (Nonfat), Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Egg, Egg White. Mittagessen: Sea Bream. Abendessen: Baked or Broiled Calamari, Shirataki noodle. Snacks/Sonstiges: amino energy, Dragon fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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melissawww84's Gewichtsverlauf
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