Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Сметана , Борщ с Говядиной. Abendessen: Гречка Отварная, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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