|
Упссс, а я хотела остаться на 1800 и сбросить до НГ 4 кг, нет?! Так не получится?!🤷♀️
|
1729 kcal
|
Fett: 88,05g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Ратимир Сосиски Ратимировские , Мультизерновой Хлеб, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фермерское Подворье Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром , Суп Куриный с Рисом. Abendessen: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Пятерочка Киви, Пятерочка Нектарин, Лента Нерка , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Магнит Авокадо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Be Fresh Семена Чиа, Seeberger Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худейка оп's Gewichtsverlauf
|