Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 9,56g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 43,10g.
Frühstück: Magerquark, Apfel. Mittagessen: Cocktailtomaten, Zimbo Bündnerfleisch. Abendessen: Fenchel, Edeka Tatar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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