Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
93,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
285 kcal
|
Fett: 14,57g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 17,53g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Щучинский МСЗ Сыр Мягкий с Ванильно-Сливочным Ароматом, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nika040319's Gewichtsverlauf
|