|
Наконец-то я сдвинула вес вниз. Мне бы 5 скинуть к марту месяцу😞
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Кофе, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая. Abendessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Горбуша на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|