Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Ita Queijo Minas Frescal, Ovo, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Mittagessen: Angu, Peito de Frango, Quiabo Cozido. Abendessen: Bauducco Torrada Ligh, Ita Queijo Minas Frescal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Sococo Coco Ralado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mariaeduarda0909's Gewichtsverlauf
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