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Dia de omeletÃO!!! Bom apetite!!!
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1488 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: Mamão, Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Mortadela Bolognella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pepino Japonês, Alface. Abendessen: Tomates, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Panini Low Carb. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Morangos, Tangerinas. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Paula Schmitz's Gewichtsverlauf
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