Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Pão de Forma. Mittagessen: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Banana Nanica. Abendessen: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Sonstiges: Mabel Bolacha Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kika Araujo's Gewichtsverlauf
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