Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 172,82g.
Mittagessen: X Salada, Mousse de chocolate. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nanacirino's Gewichtsverlauf
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