Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Boni Lactose Vrije Melk, Olijfolie, Soubry Vermicelli, Maiskolf, Boni Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree. Abendessen: Olijfolie, Boni Griekse Yoghurt 0%, Courgette. Snacks/Sonstiges: Lotus Luikse Wafel Met Chocolade, Abrikozen. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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