Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Tapioca de Queijo, Nespresso Café. Mittagessen: Mr. Veggy Quibe Vegetariano, Santa Helena Paçoca, Nespresso Café, Purê de Abóbora. Abendessen: Madero Cheeseburger Vegetariano. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca, Nespresso Café, Dori Amendoim tipo Japonês , Dori Amendoim tipo Japonês , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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1604 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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