09 Okt 20 vom Mitglied: HAKAN YALIM
|
175te 78 kiloyum anca 4lü gözüküyor. Benim için güç ön planda squatta 2şer plakanın deadliftte 3er plakanın altına düşmek istemem :) kalın, iri ve hatlı olmak daha ideal geliyor, bana ve cevremdekilerin tepkisine göre 😅
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Kas olmasa da vücut gayet iyi 👍 önceki fotolarda gördük zatii 😂 birde gül cemalinden mahrum kalmayaydik 😄
09 Okt 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
valla karin kaslı olup tişört altında kaybolmaktansa iri olmayı tercih ederim. Gayet estetik oluyor kıyafet altinda
09 Okt 20 vom Mitglied: mustafaakbulut
|
😂😂😂 gayet iyisin , gördük
09 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
|
Handan4 ahaha. Ya şey ben çirkinim bu kadar oluyo 🤔 fotolarima baktım da pek yüz iceren foto bulamadım 😅
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Elfelf6666 ya hayır yine karın kası sayılmaz o 🤭 teşekkür ederim.
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Evett belki bir karın kası değil ama tişört altına saklanacak bir vücudun yok yani 😂
09 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
|
Ayrıca saçlara 👌 masallah diyorum 😂
09 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
|
Mustafaakbulut o kadar katılıyorum ki sana, 74e düştüğümde tişörtle 0 gibiyim. Hani kolumu kasmasam ya da damarlarım gözükmese hiç anlaşılmayacak spor yapıp yapmadığım. İdmanda veya soyununca tüm damarlar çıkıyor ama kışın soyunana kadar zargana gibi dolanıp düşük ağırlıklarla idman yapmaktansa irilesip kalın görünmeyi yere sağlam basmayı tercih ederim. O yüzden bu ara 3700 3900 kalori alıyorum.
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Mustaf dogru soyluyor karın kasınokup çitlembikler var meydanda ben kaslı iri ama karın kası olmamasına razıyım
09 Okt 20 vom Mitglied: HAKAN YALIM
|
Biz iyi diyosak iyidir o kadar 😃 bak bayanlar yaziyosa dikkate almalisin 👍 birde zayıf olmayin yaa. Gerçekten erkeğe hic yakışmıyor.
09 Okt 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Elfelf6666 sen nasıl kralsın ya günümü güzelleştirdin teşekkür ederiiiim. Bak gör bugün nasıl idman yapicam sayende 🥳
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
09 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
|
Handan4 Boyundan 3 kilo fazlası olan biri olarak kalın olduğumu düşünüyorum ve evet erkeğe ince olmak yakışmıyor 😑
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Aynen o yüzden diyorum iyisin. 60-65 kg erkek mi olur ya.😂 Bizden farkınız olmali.
09 Okt 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Yanımda sıska bebe karın kaslarını gösterince benim omuzlarımin kolumun iriligimin anlamı kalmiyo, siz onlara bakınca 😑 İdmanda benden yüksek ağırlık giren pek yok instadaki videoları buraya aticam sonunda 😅
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Olcay buraya video atılmıyor 🥺😂
09 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
|
09 Okt 20 vom Mitglied: CL-DeepMan
|
Fotoğraf albümü oluşturup atarım shshsh
09 Okt 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|