Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 248,66g.
Frühstück: O Fuê Bolo de Cenoura, Leão Chá Mate Natural, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Brownie, Grão-de-Bico, Farofa, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Ovo. Snacks/Sonstiges: Melão. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CatarinaSGomes's Gewichtsverlauf
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