Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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78 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Iglo Ocean Cuisine Lekkerbekjes Traditioneel, Gwoon Speltbroodjes . Abendessen: Azijn, Conimex Ketjap Manis, Zout, Uien, Knoflook, Kips' Boterhamworst, Dreamfields Spaghetti, Witte Tarwebloem, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Snacks/Sonstiges: Jumbo Kingsize Pinda’S, Katja Drop Haringen, Venco Tikkels, Jumbo Halfvolle Melk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Grand'Italia Grissini Tradizionali . mehr...
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konstantes Gewicht
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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