Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Nespresso Café . Mittagessen: Citron. Abendessen: Biscotte, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café, Oeuf Brouillé, St Mamet Ananas Tranches, Patrimoine Gourmand Abondance, Heudebert La Biscotte, Pommes Gala, Carrefour Crevette, Ratatouille Maison, Poivron Rouge Doux. Snacks/Sonstiges: Yoplait Petit Suisse 0%, Café Expresso, Nespresso Café . mehr...
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Verlust von 12,4 kg pro Woche
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Karima.adissa's Gewichtsverlauf
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